(相关资料图)
1、病情分析:长期过度手淫对身体影响很大,可能导致肾虚、体虚、阳痿、早泄、前列腺炎等疾病。
2、为了改善这种情况,建议首先要放弃过度手淫。
3、另外,平时避免性刺激,不要看太多色情电影、小说、言情小说等。
4、分散注意力,专注于自己喜欢做的事情,加强体育锻炼,多做有氧运动,不要总是胡思乱想,慢慢让身体恢复。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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1、病情分析:长期过度手淫对身体影响很大,可能导致肾虚、体虚、阳痿、早泄、前列腺炎等疾病。
2、为了改善这种情况,建议首先要放弃过度手淫。
3、另外,平时避免性刺激,不要看太多色情电影、小说、言情小说等。
4、分散注意力,专注于自己喜欢做的事情,加强体育锻炼,多做有氧运动,不要总是胡思乱想,慢慢让身体恢复。
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